こんにちは、あろまです。 フルタイムワーママで心理の仕事をしており、アロマテラピーアドバイザーでもあります。 さて、前回は心理療法とアロマの違いについて解説しました。 mamapsychologist.hatenablog.com そこで今日は、メンタルの不調を緩める作用の…